14 Mayıs 2016 Cumartesi

ARA ÖĞÜN ÖNERİSİ #3 : TAZE KURU-KURUTULMUŞ ELMA

Merhaba arkadaşlar;
 
Ara öğün serisine mümkün olduğunca değişik ve güzel ürünler bulmaya çalışarak devam ediyorum. Bu çalışmalarım çerçevesinde çok güzel ve çok yararlı bir firma buldum. Bu firma Taze Kuru firması. Zayıflamaya çalışıyorsanız ya da sağlıklı beslemek için çaba sarf ediyorsanız bu firmanın adını bir yere yazın hatta daha iyisi hemen firmanın internet sitesine ışınlanın.
Ürünleri arasında benim o kadar çok işime yarayan ürün buldum ki sizin de çok işinize yarayacaktır diye düşünüyorum. İlk etapta aldığım kullandığım ürünleri tek tek yazmaya çalışacağım.


İlk ürünümüz ara öğünlerimde bana kolaylık sağlayan ve çok pratik bir ürün kurutulmuş elma. Bu ürün 18 gramlık paketlerde hazırlanmış. İçerisinde küp küp doğranıp kurutulmuş olan tamamen doğal elma kurusu var. Bu elmacıkları ayrıca kek pasta vs gibi hamur işlerin de de kullanabilirsiniz. İtiraf ediyorum ben kek yaparken kullandım baya da güzel oldu.
Ama tabii şimdi hamur işlerinden değil sağlıklı beslenme için nasıl kullandığımdan konuşalım. Ara öğünlerde genelde diyet listelerinden yoğurt veriliyor ve maalesef benim aram yoğurtla pekiyi değil. Genelde süzme yoğurdu en fazla iki kaşık falan yiyen birisiyim. Ama hem listeme uyabilmek hem de çok ama çok sağlıklı olan yoğurttan mümkün olduğunca yiyebilmek için bu paketlerden yardım alıyorum.


Bir paketi 61 kalori olan bu kurutulmuş elmaları yoğurduma karıştırıp yiyorum hem doğal besleniyorum hem diyet listeme uyuyorum hem de afiyetle ve güzelce yoğurt yemiş oluyorum. Yani benim için çok yararlı bir ürün oluyor.
Tatları çok güzel ve yoğurda çok güzel tat veriyorlar böylece ağzınızın tadıyla yiyebiliyorsunuz. Ama herhangi bir şeker ilavesi falan yok tamamen katkısız. Herhangi bir ekstra fazladan kalori almanıza de gerek kalmıyor. Çünkü hazır meyveli yoğurtların hem katkısız olduğuna pek inanmıyorum hem de çok daha fazla kalorili olabiliyorlar.
Bu minik paketleri mutlaka bir denemenizi öneririm gerçekten çok işinize yarayacaklar.
 
REEC.
 

2 yorum:

  1. Kurutulmus urunleri bende en cok yogurtla seviyorum. En iyi ara ogun :)

    YanıtlaSil
  2. böyle kuru meyvelere bayılıyorum, kuru elmayı da çok severim, yeni markalar öğrendim sayenizde, sevgiler, afiyet olsun

    YanıtlaSil